浦安市議会議員 吉村啓治
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熱中症注意 コロナ禍ならではの注意すべきリスク

今年の夏は、降雨続きで日照不足です。それでも、晴日は猛暑です。
熱中症に気を付けましょう!今年ならではの注意すべきリスクは、外出自粛で◇汗をかくための準備が整いにくい◇生活習慣の乱れ◇運動不足による筋肉量の低下も一因。
マスク着用で◇体内の汗がこもりやすい◇のどの渇きを感じにくい◇外すのがおっくうになり水分摂取が不足してしまうことで、熱中症になりやすい。
水分補給をして熱中症から身体を守りましょう。
さらに、脱水を予防するには、水分と電解質(イオン)の補給が大切の様です。
浦安市は、大塚製薬蠅畔餝舅携協定をしています。下記大塚製薬HPです。
https://www.otsuka.co.jp/health-and-illness/heat-disorders/
吉村ブログ | 22:55 |dankaipower|コメントcomments(0) | -
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